Hledat sporty

Nejnovější články

jiresova

Štíhlou postavu si udržuji sportem: Ivana Jirešová

Pro herečku Ivanu Jirešovou se pohyb stal součástí života. Nechte se inspirovat jejími zkušenostmi a zkuste to s ní.
pokračování článku...
pkc04

Zaměřeno na břišní pekáč

Pokud toužíte po plochém bříšku, bez cvičení to nepůjde. Jak správně posílit břišní svaly, ví fitness trenérka Bára Štulíková.
pokračování článku...
pohyb02

Fitbalet: Pro ladnost pohybu

Tanečnice Tereza Semrádová nám prozradila, na jaké partie je vhodná její lekce. Zkuste s námi fit balet.
pokračování článku...
poweryoga

Dynamická powerjóga

Pokud jste až dodnes s jógou pouze koketovali a přemýšleli, zda ji vyzkoušet, máme pro vás tip! Nejdříve zajděte na powerjógu. Je příjemná, jednoduchá a dostupná i pro toho, kdo třeba ještě nikdy jógu necvičil. Navíc dokáže krásně zpevnit tělo.
pokračování článku...
jrkmk

Štíhlou postavu si udržuji sportem: Iveta Vítová

Pro modelku a moderátorku Ivetu Vítovou se pohyb stal součástí života. Nechte se inspirovat jejími zkušenostmi a zkuste to s ní.
pokračování článku...
5 článků.

Nejčtenější články

Jóga cviky

Chcete si vyzkoušet jógu, ale nechce se vám chodit cvičit do studia? Nevíte, jak na to? Vyzkušejte naše cviky. Číst Jóga cviky

Pilates cviky

Pilates je metoda podobná power józe, jedná se v podstatě o sloučení prvků klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů s vlivem jógy. Číst Pilates cviky

Dokonalá postava za pár týdnů? Zkuste Power Plate

Pokud se vám nechce trávit hodiny v posilovnách, možná se našlo řešení. Po celém světě se začíná rozšiřovat "zázračný" posilovací stroj Power Plate.Číst Zkuste Power Plate

Zumba - první cvičení, které připomíná taneční párty

Napadlo vás někdy, že by bylo příjemné užít si cvičení tak jako na nějaké taneční párty? Díky zumbě je to možné. Číst Zumba

Power jóga

Power jóga (power yoga) se začala cvičit v USA v druhé polovině devadesátých let, kdy několik cvičitelů jógy hledalo způsob, jak ji přiblížit širšímu okruhu lidí a udělat ji více dynamickou. Číst Power jóga

Předchozí Další
Známé ženy se svěřily: Kdo je nejlepší muž mého života?

Známé ženy se svěřily: Kdo je nejlepší muž mého života?

Děti potřebují i babičku s dědečkem. Nebraňte jejich návštěvám

Děti potřebují i babičku s dědečkem. Nebraňte jejich návštěvám

Tatarský biftek podle časopisu F.O.O.D.

Tatarský biftek podle časopisu F.O.O.D.

Nemám děti, majetek a rozvádím se. Přesto jsem šťastná! Manžel mi dělal ze života peklo!

Nemám děti, majetek a rozvádím se. Přesto jsem šťastná! Manžel mi dělal ze života peklo!

Zlaté jehličnany aneb Žluté konifery k pěstování

Zlaté jehličnany aneb Žluté konifery k pěstování