Hledat sporty

Nejnovější články

fitko

Vybíráme fitko. Jak získat to nejlepší za dobrou cenu?

Klubové řetězce s luxusními službami i cenami a na druhé straně nevětrané sklepní prostory s toaletami v plechových boxech a lavičkami namísto šaten. To jsou dvě extrémní podoby současných fitcenter. Najít „zlatý střed“ obvykle znamená oželet kousek luxusu výměnou za cenu, která nebude bolet peněženku.
pokračování článku...
wet

Mokrý trénink

Cvičení ve vodě přímo nahrává letním měsícům. A vy zjistíte, jak snadné je cvičit na plovárně, v moři nebo třeba v bazénu.
pokračování článku...
pool01

Posilovna pod hladinou

Pokud je voda váš oblíbený živel, vezměte si pomůcky a procvičte tělo v bazénu nebo v moři. Sestavu připravila trenérka Petra Munduchová.
pokračování článku...
aqua

Aqua tréning

Milujete běh, tanec nebo jógu, ale v horku vás pohyb moc neláká? Skočte do vody a užijte si svoje oblíbené cvičení.
pokračování článku...
Prazske cyklostezky

Video: Pražské cyklostezky - Z Lipence do Kazína

Dnešní cyklistickou trasu začneme u golfového hřiště v Lipenci, pojedeme přes lávku do Radotína, podél Berounky do Černošic a naší trasu skončíme na Kazíně, kde se točilo Pupendo.
pokračování článku...
5 článků.

Nejčtenější články

Jóga cviky

Chcete si vyzkoušet jógu, ale nechce se vám chodit cvičit do studia? Nevíte, jak na to? Vyzkušejte naše cviky. Číst Jóga cviky

Pilates cviky

Pilates je metoda podobná power józe, jedná se v podstatě o sloučení prvků klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů s vlivem jógy. Číst Pilates cviky

Dokonalá postava za pár týdnů? Zkuste Power Plate

Pokud se vám nechce trávit hodiny v posilovnách, možná se našlo řešení. Po celém světě se začíná rozšiřovat "zázračný" posilovací stroj Power Plate.Číst Zkuste Power Plate

Zumba - první cvičení, které připomíná taneční párty

Napadlo vás někdy, že by bylo příjemné užít si cvičení tak jako na nějaké taneční párty? Díky zumbě je to možné. Číst Zumba

Power jóga

Power jóga (power yoga) se začala cvičit v USA v druhé polovině devadesátých let, kdy několik cvičitelů jógy hledalo způsob, jak ji přiblížit širšímu okruhu lidí a udělat ji více dynamickou. Číst Power jóga