 | Cviky na hubnutíV tomto článků se podíváme na neúčinější cviky na hubnutí a na to, které aktivity vám pomohou shodit přebytečná kila.
|
 | Zumba - první cvičení, které připomíná taneční pártyNapadlo vás někdy, že by bylo příjemné užít si cvičení tak jako na nějaké taneční párty? Díky zumbě je to možné. Nový fitness program spojuje cvičení s latinskoamerickými tanci. A je po celém světě čím dál oblíbenější.
|
 | Dance aerobicDance aerobic je zábavnou formou klasického aerobicu. Vychází ze základních kroků aerobicu a je dále obohacen o taneční prvky, které do sestav vnášejí složitější a více taneční choreografie. Zpravidla se cvičí na melodickou hudbu, časté jsou také latinskoamerické rytmy.
|
V této sekci byly nalezeny celkem 3 články.
Pozor soutěž!
Zaregistrujte si odběr novinek z ocvičení.cz a vyhrajte permanentky na aqua aerobic.
Ocvičení.FITwebcz
Odebírat novinky přes RSS/XML
Kam za sportem a cvičením? on Facebook
