Hubnoucí tenisky


Co posilujete?

Výsledky testu University of Delaware (USA) prokázaly, že s obuví dosáhnete až o 28 % vyšší aktivace hýžďových svalů a až o 11 % vyšší aktivace stehen a lýtek – při testování byla využita technika elektromyografie, která spočívá v připnutí elektrod na sledované klíčové svaly. Takže budete mít hezké nohy a zadeček a navíc se můžete těšit na fantastický pocit chůze „jako po písku“ – chůze v EasyTone je totiž podobná jako při balančním cvičení či tolik doporučované chůzi v písku naboso. Kromě spousty žen jim u nás podlehla také herečka a zpěvačka Lucie Vondráčková.

Zacvičte si Jukari

Jukari fit to flex patří mezi nejnovější druhy cvičení, která v současnosti zaplavují svět. Cvičení společně vymyslely společnosti Reebok s celosvětově známou zábavní společností, tzv. moderním cirkusem Cirque du Soleil. Cvičení je dynamické a efektivní a využívá muzikálnost a zářivé barvy, kde nejde jen o provedení samotného cviku, ale také o vizuální stránku a zábavu pro všechny sportovkyně. Je to spojení tance a cvičebních prvků. Ženy mohou objevit a zvýšit vlastní flexibilitu, procvičit všechny svaly na těle, užít si legraci. Samozřejmostí jsou „easytony“ na nohách. Více o samotném cvičení se dozvíte v některé z dalších Diet.


Byl pro Vás článek užitečný?

  

Diskuze k článku

Chcete sledovat diskuzi ke článku e-mailem?
Autor: Kvet@ (26.02.2013)
Dobrý den,

vyrábějí se boty easy tone i ve velikosti 43, popř. 44? Byla jsem v několika obchodech a všude měli nanejvýš 42, které mi byly malé.