In-line skating (jízda na kolečkových bruslích)

In-line skating (také roller skating, inline bruslení či jízda na kolečkových bruslích) patří mezi nejoblíbenější sporty po celém světě. Jízda na kolečkových bruslích v podstatě znamená cestování po mírném terénu s využitím bruslí, které mají namísto ostré čepele 4 až 5 koleček uspořádaných do jedné řady. Ty umožňují rychlý a plynulý pohyb.

In-line bruslení se provozuje na cyklostezkách, cestách, chodnících, na vyhrazených místech určených pro speciální triky (například na u-rampách či schodech) a ve sportovních halách. Jezdit na bruslích můžete sami po stezkách, oblíbené je také skupinové ježdění, které dokáže vyburcovat k větším výkonům. Bruslení na kolečkových bruslích se rozděluje do tří základních skupin: fitness a rekreace, rychlost (speed) a freestyle.

Fitness a rekreační jízda na bruslích se provozuje zejména na cyklostezkách. Vybavení nemusíte mít nejdražší, kromě bruslí se však doporučují také chrániče kolen, loktů a zápěstí a helma. Jízdu si můžete naplánovat podle svých potřeb a možností, nemusíte být vázáni na ostatní. Existují speciální in-line kurzy a výlety, kde můžete potkat nové lidi a překonávat své hranice.
Rychlostní bruslení (speed skating) vyžaduje speciální druh bruslí, které jsou určeny pro rychlejší jízdu. K dalšímu vybavení samozřejmě patří opět chrániče a helma. Pokud toužíte po vzrušení a adrenalinu, můžete se přihlásit do soutěží na různých úrovních. Speed skating se provozuje na cyklostezkách, existují ale také speciální tratě a v zimě se trénuje ve sportovních halách.
Freestyle skating je speciální druh bruslení na kolečkových bruslích, který kromě speciálních bruslí, chráničů a helmy vyžaduje také speciální prostory, kde se tento sport provozuje. Freestyle skating zahrnuje například jízdu na rampách, skoky, různé triky. Freestyleskatové akce bývají často propojené také s freestylovými bikery, kteří pro svou jízdu potřebují podobná místa.

Kdo může jezdit na kolečkových bruslích

Kolečkové brusle jsou určeny pro všechny generace, výborné jsou zejména pro mladé lidi ve městech, kteří mohou využívat širokou síť cyklostezek.

Na co je inline skating dobrý

Jízdou na kolečkových bruslích spálíte velké množství kalorií, je to ideální aktivita pro hubnutí. Navíc si tímto sportem zvyšujete svou fyzickou kondici a tvarujete si své tělo.

Co je pro inline skating potřeba

Na inline skating potřebujete zejména kolečkové brusle, které si vyberete podle svého uvážení a svých potřeb. Nezapomeňte si pořídit také chrániče na kolena, lokty a zápěstí a helmu. Vše doplníte pohodlným sportovní, oblečení, které vám umožní volný pohyb.


Byl pro Vás článek užitečný?

  

Diskuze k článku

Chcete sledovat diskuzi ke článku e-mailem?
buy cialis
Autor: buy_cialis (04.08.2018)

Další aktivity