Nejčtenější články

Pilates cviky

Abyste si sami mohli vyzkoušet, zda je pro vás pilates to pravé cvičení, připravili jsme ukázku 6 různých cviků.

Číst článek Pilates cviky

Cviky na břicho

Pokud si chcete zpevnit břicho a nevíte, jaké cviky jsou účinné, nechte se inspirovat našimi tipy.

Číst článek Cviky na břicho

Jóga cviky

Chcete si vyzkoušet jógu, ale nechce se vám chodit cvičit do studia? Představujeme vám pět jógových ásán.

Číst článek Jóga cviky

Jóga

Jóga nabízí duševní i tělesnou pohodu, harmonii a zklidnění. Cvičení jógy by mělo pomoci odbourat chronický stres, naučit vás relaxovat a načerpat novou energii.

Číst článek Jóga


Byl pro Vás článek užitečný?

  

Diskuze k článku

Chcete sledovat diskuzi ke článku e-mailem?
K článku zatím nejsou žádné komentáře. Chcete-li vložit komentář, klikněte na tlačítko Nový komentář.