Ponožky na jógu a Pilates

Je vám při cvičení jógy nebo Pilates zima od nohou? Cítíte nepříjemný chlad? Řešením jsou speciálně vyvinuté ponožky pro tyto druhy cvičení.

Nejčastěji jsou tyto speciální ponožky na jógu vyrobeny z přírodních materiálů, nejčastěji bavlny a vybaveny protiskluzových povrchem tak, aby byly při cvičení pohodlné a bezpečné.

Vhodné jsou také například při bolestech chodidel a kotníků, protože při cvičení tyto části příjemně zahřívají. Můžete je také využit pouze při rozcvičení a poté sundat.

Ponožky jsou vhodné jak pro začátečníky tak i pro pokročilé.

Pokud byste se chtěli dozvědět více o jednotlivých cvicích jógy, přečtěte si naše články o jednotlivých druzích jógy:

• Jóga
• Jóga cviky 2
• Jóga cviky 3
• Jóga - Pozdrav slunci
• Bikram jóga
• Power jóga
• Jogalates
• Cviky Pilates
• Pilates

Sdílet tento článek

Byl pro Vás článek užitečný?

Ano Ne 

Máte nějaké navrhy na vylepšení článku?

Diskuze k článku