Tance

Břišní tanec má své kořeny na Středním východě, ale rozšířil se do celého světa. Může vypadat různě – vlnivý a pomalý nebo rychlý a třesavý. V tanci se projevuje osobnost tanečnice, důležitá je i mimika a energičnost. Všechny pohyby by měly být přirozené.

Flamenco je původně cikánský tanec, který se k nám dostal asi v 15. století přes Indii, Pákistán a Egypt - to ho velmi ovlivnilo a mísí se v něm celá řad kultur. Flamenco jako takové není jen tanec, patří do něj také zpěv či hra na kytaru. Důležitým prvkem flamenca je také tleskání a hra na tzv. cajón (bubínek připomínající dřevěnou bednu). Flamenco má tři základní typy: flamenco jondo (vážné, hluboké), flamenco chico (lehké) a flamenco intermedio (střední). Užívá se syrových citových prožitků, které se zpěvák, muzikant či tanečník snaží prožít při svém projevu.

Toužíte se před jarem zbavit přebytečných kil a pročistit svůj organismus od škodlivých látek, ale představa, že trávíte hodiny v posilovně, vás upřímně děsí? Zkoušela jste běhat, ale v ledovém vzduchu to ztrácí své kouzlo? A aerobik už vás dávno nudí svojí jednotvárností? Zkuste to letos jinak. Představujeme vám pět moderních tanců, při kterých ani nepostřehnete, že cvičíte, a vaše kila přitom půjdou dolů.

Tanec u tyče byl vždy doménou striptérek a go go tanečnic. Pak však někoho napadlo, že na něm vlastně není nic špatného a nový taneční styl byl na světě. Ženy v Americe i Evropě najednou chodí do kurzů flirt dance a pole dance, které je učí, jak tancovat tak, aby byly co nejvíc sexy. Navíc se jedná o docely fyzicky náročný tanec, u kterého se skutečně spalují kalorie.

Nově otevřené prostory Riegrovy sady Centre nabízejí vítanou možnost sportovního vyžití, navíc v příjemném prostředí nádherného vinohradského parku. Centrum nabízí kurzy a sportovní kroužky, zejména pilates, aerobik a jógu a pro ty, kdo by se rádi protáhli jinou formou, nabízí také řadu tanečních kurzů (free dance, africký tanec a flamenco).

Salsa je párový latinskoamerický tanec, který má čtyř čtvrťový rytmus. Rytmus je sice na čtyři doby, tančí se ovšem pouze na doby tři – čtvrtá doba z taktu je „na okrasu“. Při salse vede muž svou partnerku, žena se mu podřizuje a jde tam, kam chce on.

Samba (v překladu božská tanečnice) patří do skupiny latinskoamerických tanců, tančí se na dvoučtvrťový synkopový rytmus. Tempo odpovídá 50 až 60 taktům za minutu. Důležitými nástroji, které při hraní samby nesmí chybět, jsou surdo, bonga, tan-tan a cavaco (nástroj podobný kytaře nebo ukulele).

Označení Street dance v sobě zahrnuje všechny „pouliční“ tance, které jsou stále více oblíbené mezi současnou generací dospívající mládeže. K tomuto volnému stylu se řadí Hip Hop, Just Dance, X-Dance, R'n'B, ModernStreet, Jazz-LatinStreet, Break Dance a Reggaeton. Tyto tance mají společný životní styl – kšiltovky, volné kalhoty, graffiti, masivní zlaté řetězy apod.

Světová špička mladých a nadějných tanečníků se sjela do pražského klubu SaSaZu, aby předvedli, co v nich dřímá za talent a získali tak prestižní ocenění Tanečník roku 2011.

Napadlo vás někdy, že by bylo příjemné užít si cvičení tak jako na nějaké taneční párty? Díky zumbě je to možné. Nový fitness program spojuje cvičení s latinskoamerickými tanci. A je po celém světě čím dál oblíbenější.